Spirulina na Odchudzanie: Czy Naprawdę Działa?
Randomizowane badanie 2016: −2,8kg tłuszczu w 12 tygodniach vs placebo przy tej samej diecie. Mechanizm sytości, przyspieszony metabolizm. Jak stosować.
Najważniejsze informacje:
Jak Spirulina Pomaga w Odchudzaniu?
Spirulina nie "spala tłuszczu" jak termogenik. Działa na głębszy poziom: regulację apetytu przez hormony peptydowe. Zawiera 65-70% białka, które jest najbardziej sycącym makroskładnikiem — gram białka nasyca 3× bardziej niż gram węglowodanów.
Fenyloalanina (aminokwas zawarty w spirulinie) hamuje produkcję greliny (hormon głodu) w żołądku. Efekt: po spożyciu spiruliny czujesz się syty szybciej i na dłużej. Spożywasz mniej kalorii bez walki z głodem.
Opanuj spirulinę
w jednym poradniku.
5 000 słów, aby zrozumieć, wybrać i włączyć spirulinę — bez pomyłki w wyborze produktu.
W tym poradniku:
- ✓Jaka dawka w zależności od celu (energia, odporność, sport)
- ✓4 kryteria wyboru wysokiej jakości spiruliny — i unikania oszustw
- ✓5 naukowo udowodnionych korzyści (z cytowanymi badaniami)
- ✓Tabletki vs proszek: która forma jest najskuteczniejsza
📥 12 500+ pobranych poradników · Wysłany natychmiast e-mailem
🌿 SpiruMax+ — Spirulina dla Wsparcia Metabolizmu
Białko sycące · Regulacja apetytu · Profil lipidowy · Naturalne wsparcie
🛒 Kup teraz