Omega-3 i Wypadanie Włosów: Badania i Protokół
Badanie J. Cosmetic Derm. 2018: omega-3 z antyoksydantami − 57% wypadania i +17% gęstości w 6 miesięcy. Jak stosować, ile i z czym łączyć.
Najważniejsze informacje:
Mechanizm Działania Omega-3 na Włosy
Mieszek włosowy jest jednym z najbardziej metabolicznie aktywnych struktur ciała — wymaga stałego dopływu składników odżywczych przez mikrokrążenie. EPA i DHA poprawiają płynność błon komórkowych naczyń włosowatych w skórze głowy, co bezpośrednio poprawia dostarczanie składników do korzenia włosa.
Zapalenie mieszka włosowego (follicular inflammation) jest kluczowym czynnikiem w androgenowym wypadaniu włosów i łysieniu telogenowym. EPA ma udokumentowane działanie przeciwzapalne w mieszku — zmniejsza ekspresję cytokin zapalnych IL-1β i TNF-α.
Opanuj spirulinę
w jednym poradniku.
5 000 słów, aby zrozumieć, wybrać i włączyć spirulinę — bez pomyłki w wyborze produktu.
W tym poradniku:
- ✓Jaka dawka w zależności od celu (energia, odporność, sport)
- ✓4 kryteria wyboru wysokiej jakości spiruliny — i unikania oszustw
- ✓5 naukowo udowodnionych korzyści (z cytowanymi badaniami)
- ✓Tabletki vs proszek: która forma jest najskuteczniejsza
📥 12 500+ pobranych poradników · Wysłany natychmiast e-mailem
🐟 BalanceOil+ — EPA + DHA dla Zdrowych Włosów
EPA + DHA · Witamina D · Test omega w zestawie · Ryby ze zrównoważonych połowów
🛒 Kup teraz