Spirulina und das Immunsystem: Was Studien Zeigen
Phycocyanin stimuliert T-Lymphozyten und NK-Zellen, Polysaccharide aktivieren Makrophagen, Eisen unterstützt die Leukozytenproduktion. 3 bewiesene Mechanismen.
Die wichtigsten Punkte:
Warum Spirulina das Immunsystem Beeinflusst
Spirulina enthält mehrere Verbindungen, die direkt auf das Immunsystem wirken. Das am meisten erforschte ist Phycocyanin — das blaue Pigment, das Spirulina seine charakteristische Farbe gibt — das die Produktion von T-Lymphozyten und Natural-Killer-Zellen (NK) stimuliert.
Die sulfatierten Polysaccharide der Spirulina aktivieren Makrophagen, die Krankheitserreger 'fressen'. Eine im Journal of Medicinal Food (2008) veröffentlichte Studie zeigte nach 6 Wochen Nahrungsergänzung eine signifikante Zunahme der Makrophagenaktivität.
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